Отдых Спецпроекты:

Кувырок

Кувырок — разгрузка лыж резким приседанием, сочетаемым с наклоном вперед туловища (группировкой и подачей тела вперед). Применяется при переходе на крутой склон, при преодолении бугра (в начале поворота).