 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
 |
Спокойствие! Только спокойствие!
Эксперт: Марина Рудная
Говорят, все проблемы от нервов. Особенно с нашим ритмом жизни. Особенно с нашей экономикой, будь она неладна… Особенно в нашем возрасте (ох уж этот "кризис среднего…"). От одних только мыслей того и гляди случится депрессия. Однако не каждый из нас может позволить себе личного психолога или психотерапевта. Поэтому теперь у читателей Top4man.ru есть уникальная возможность - задать вопрос эксперту "по нервам" онлайн.
Знакомьтесь - Марина РУДНАЯ, профессиональный сертифицированный психолог-консультант, педагог-психолог, клинический психолог, психотерапевт Всемирного реестра психотерапевтов. Ее профессиональные интересы - индивидуальное, семейное консультирование, проблемы в отношениях, детско-родительские отношения. Поэтому если вас что-то давно беспокоит, а спросить не у кого - вам сюда!
 Респектов: 86
|
|
  Вопросы (58):
|
 |
Гость
05.10.2010 01:08:00 |
 |
Гость 24.09.2010 11:14:30
Здравствуйте! Меня зовут Ниташа, мне 24 года.
Мне очень трудно и я не знаю,что мне делать! всегда считала себя достаточно сильным человеком, но силы мои кончились...и началась паника.
Я была замужем, родила ребенка, от мужа ушла, когда сыну исполнился год. Работаю на двух работах. Финансово мы не нуждаемся. не так давно я встретила мужчину и влюбилась! Все было хорошо в наших отношениях (или мне так казалось). Внезапно все изменилось. Мой избранник охладел, ему не интиресно как мои дела, на мои вопросы он не отвечает, и в интимной жизни он стал грубым...все очень изменилось. на контакт он не идет. неужели все кончилось? я не хочу его терять, он дорог мне. но сил больше нет играть в "любовь в одни ворота"! быть может во мне что то не так? но что? как узнать...я достаточно симпатичная, с образованием (пусть не с высшем,но все-таки),не пью,не курю, увлекаюсь спортом...
или нет у наших отношений будушего?и дело вовсе не во мне..я устала. я не знаю что делать! бороться дальше или бросить все?
подскажите пожалуйста, как мне быть. мне без Вас не справиться.
зарание спасибо.
Здравствуй, Наташа!
Сейчас у тебя трудный период и порой кажется, что сил не хватает.
У тебя был недолгий брак, из которого ты ушла. Сейчас переживаешь охлаждение твоего недавнего избранника. Почему так быстро заканчиваются твои отношения? Что-то делаешь для этого ты или выбираешь таких мужчин, с которыми "сил больше нет играть в "любовь в одни ворота"?
Маятник твоих переживаний мечется от "быть может во мне что-то не так?" до "и дело вовсе не во мне". Если продолжать бороться дальше, то все чаще начнет посещать мысль - бросить все, и наоборот, если бросить все - замучают мысли про то, что можно было продолжать бороться и кто знает, что было бы...
Наверно, пришло время разобраться в себе; согласна, со специалистом этот путь будет короче и эффективнее. Поняв, что ты можешь изменить и чего хочешь - можно избежать в дальнейшем боли и страданий. Ты обязательно справишься!
|
 |
|
 |
  Ссылка на комментарий
|
|  |
Марина Рудная
05.10.2010 01:12:40 |
 |
Гость 24.09.2010 11:14:30
Здравствуйте! Меня зовут Ниташа, мне 24 года.
Мне очень трудно и я не знаю,что мне делать! всегда считала себя достаточно сильным человеком, но силы мои кончились...и началась паника.
Я была замужем, родила ребенка, от мужа ушла, когда сыну исполнился год. Работаю на двух работах. Финансово мы не нуждаемся. не так давно я встретила мужчину и влюбилась! Все было хорошо в наших отношениях (или мне так казалось). Внезапно все изменилось. Мой избранник охладел, ему не интиресно как мои дела, на мои вопросы он не отвечает, и в интимной жизни он стал грубым...все очень изменилось. на контакт он не идет. неужели все кончилось? я не хочу его терять, он дорог мне. но сил больше нет играть в "любовь в одни ворота"! быть может во мне что то не так? но что? как узнать...я достаточно симпатичная, с образованием (пусть не с высшем,но все-таки),не пью,не курю, увлекаюсь спортом...
или нет у наших отношений будушего?и дело вовсе не во мне..я устала. я не знаю что делать! бороться дальше или бросить все?
подскажите пожалуйста, как мне быть. мне без Вас не справиться.
зарание спасибо.
Здравствуй, Наташа!
Сейчас у тебя трудный период и порой кажется, что сил не хватает.
У тебя был недолгий брак, из которого ты ушла. Сейчас переживаешь охлаждение твоего недавнего избранника. Почему так быстро заканчиваются твои отношения? Что-то делаешь для этого ты или выбираешь таких мужчин, с которыми "сил больше нет играть в "любовь в одни ворота"?
Маятник твоих переживаний мечется от "быть может во мне что-то не так?" до "и дело вовсе не во мне". Если продолжать бороться дальше, то все чаще начнет посещать мысль - бросить все, и наоборот, если бросить все - замучают мысли про то, что можно было продолжать бороться и кто знает, что было бы...
Наверно, пришло время разобраться в себе; согласна, со специалистом этот путь будет короче и эффективнее. Поняв, что ты можешь изменить и чего хочешь - можно избежать в дальнейшем боли и страданий. Ты обязательно справишься!
|
 |
|
 |
  Ссылка на комментарий
|
|
 |
Елена
06.10.2010 14:08:05 |
 |
Здравствуйте Марина!
Мне 28 лет, меня постоянно мучают неготивные мысли. Мне кажется что я по интеллекту не далека, меня не устраивает мой стиль общения, мне кажеться что я все время говорю глупости,бывает сказав глупость, я это осознаю и начинаю это прокручивать много раз в голове. Бывают такие дни когда жизнь кажеться серой, ничего в ней хорошего нет, и жить не хочеться. Я думаю о том, что за такой период жизни я ничего не добилась, у меня фактически ничего нет. Нет высшего образования, нет нормальной стабильной работы, профессии нет,нет жилья. И когда я об это думаю мне становиться очень плохо,я понимаю что я не хочу такой жизни.Задаюсь вопросами как жить дальше, чего я вообще добьюсь, получиться ли? Мне кажеться у меня столько проблем что я с ними просто не справлюсь за всю жизнь.
Проблема еще в том, что я ищу изъяны в своем гр.муже, ребенке и некоторых людей. Я начинаю их анализировать, находяться изъяны,делать выводы: "не все впорядке с головой".
Я не могу понять что со мной? Это комплексы или "улет".Меня замучила моя не уверенность в себе, жизнь одним днем, надоело.
Как принять людей какими они есть,особенно свою семью,ведь мой ребенок много для меня значит,я хочу чтобы у неё было все хорошо.
|
 |
|
 |
  Ссылка на комментарий
|
|
 |
Нелля
10.10.2010 22:39:45 |
 |
Здравствуйте,у меня такой вопрос:недавно мой сын,которому 14 лет проколол оба уха и повесил две серьги.Меня беспокоит то,что сделал это он без моего ведома,не посоветовавшись со мной.Я с ним долго разговаривала,что мог бы хотя бы у меня сначала спросить,мы бы вместе обсудили этот вопрос,интересовалась,почему проколол два уха,как у женщины.На это сын сказал,что сейчас такая мода именно два уха,что у многих его друзей так.На мою просьбу снять серёжки ответил категорическим отказом.Скажите пожалуйста,как поступить в таком случае,продолжать настаивать,чтобы он снял серьги с ушей или нет?
|
 |
|
 |
  Ссылка на комментарий
|
|
 |
Алёна
11.10.2010 20:20:34 |
 |
Здравствуйте, меня зовут Алёна, 17 лет. У меня такая ситуация. В этом году я закончила 11 класс и подала документы в два образовательных учреждения: пед. институт и мед. училище. Приоритетом для меня являлся институт, специальность психология, а в запасе акушерское дело в училище. На бюджет псих.фак. я не попала из-за огромного конкурса и по этому пришлось идти в медицинское училище. Уже через месяц я поняла, что это не мое. Меня угнетают эти белые халаты, мне не нравится, что свою индивидуальность не дают проявлять (особенно много проблем из-за одного пирсинга в губе). Коллектив косо смотрит в мою сторону и почти не идет на контакт, хотя изначально мы все спокойно общались. После того, как они узнали, что я слушаю музыку отличную от их музыки, одеваюсь не так и даже мыслю по другому, они сократили общение со мной. Начались подколы. Последнее время мне даже поговорить с ним не о чем (основные темы для их разговоров это выпивка, клубы, парни, гламурная жизнь). По этому приняла решение после первого курса попробовать снова поступить на псих.фак или на художественно-графический факультет. Даже нашла человека, который может подготовить меня для поступления. Но как только я озвучила свою идею, мама активно стала возражать. Сказала, что заставит меня учиться дальше. Два разговора свелись к крикам и взаимной обиде. А сегодня она и вовсе довела меня до слез, с матом пополам крича на меня и утверждая, что я совсем ничего дома не делаю (согласна, я далеко не примерный ребенок. Но чтобы СОВСЕМ ничего не делать, такого не бывало), что работ она моих не видела (намек на то, что моя тяга к творчеству временная прихоть.) и вообще против моего поступления туда. А мне там комфортно!!! Я замечательно себя чувствую среди таких же как и я, а белые халаты...чуть ли не тошнит от них. Мама против оплачивания курсов для поступления и на работу устроиться не дает, говоря что я должна учиться. Что мне делать? Я совсем запуталась.
|
 |
|
 |
  Ссылка на комментарий
|
|
 |
Милена
21.10.2010 16:00:35 |
 |
Здравствуйте, меня зовут Милена. Мне 27 лет и недавно я вышла замуж за ровесника, он очень хороший человек, но есть одна проблема которая не оставляет меня в покое. Мой муж не жадный, но всегда когда мы начинаем говорить об отдыхе или о развлечениях или о покупке, он всегда говорит что на это надо денег, вообщем он совершенно не может расслабиться и представить как здорово съездить куда-нибудь, у него в мыслях только то, что за это придется платить, неважно сколько. Поэтому я каждый раз вынуждена подводить его к каждой мысли, каждый раз пробуждать в нем желание к этому и только когда он готов, говорить что это платно, но зачастую разговор заканчивается на этом (хотя это понятно что все платно). Ну правда уже надоело, может у него комплекс какой, мы не бедствуем, многое может себе позволить, как мне себя вести, какую идею ему попробовать объяснить, чтоб он был легок на подъем?
|
 |
|
 |
  Ссылка на комментарий
|
|
 |
Мария Стративная
06.12.2010 21:58:49 |
 |
Здравствуйте, Марина! Меня зовут Мария. Мне 24 года. Я замужем уже 3 года, и каждый год у нас с мужем одна и та же проблема: все дело в том, что он все время пропадает у своих родителей. У них свой дом, а у нас однокомнатная квартира (его). И вот он каждый Божий выходной свой пропадает у них, говорит, что мол, это мои родители, они меня родили, воспитали и т.д. А мне это не нравится, я хочу , чтобы муж всегда был рядом. Он работает помощником машиниста, и каждый выходной пропадает у них. Я на данный момент безработная, у меня за плечами 4 года в банковской сфере, но меня сократили, и сейчас куда бы я обращалась, как узнают, что я учусь заочно, все, не берут, говорят, приходите, когда закончите учиться. А мне учиться еще 1,5 года. Сначала муж меня поддерживал, понимал, говорил, что не переживай, найдешь работу. А сейчас стал на меня кричать, срывать на мне зло, что он денег не хватает, и что я его к родителям не отпускаю. Детей у нас нет. Он просто давит на меня морально, постоянно говорит, что он никому ничего не должен. Требует, чтобы я ему варила, стирала и убирала. Деньги на меня жалеет. Я уже сто раз уходила от него, но потом снова возвращалась. Он постоянно меня оставляет одну, с самого начала это все и идет, как мы познакомились. Ах, да, забыла сказать, ему 33 года. И он не разу в жизни не был женат. И вот куда бы мы не пошли, он постоянно меня оставлял одну, даже посторонние люди это заметили. Может я ему неинтересна или я ему наскучила, тогда почему он за меня держится? Я ему давно предлагаю развестись, а он говорит, что нет. Подскажите, пожалуйста, что мне делать? Я уже не могу так жить.
Заранее, спасибо.
|
 |
|
 |
  Ссылка на комментарий
|
|
 |
|
|
|
|
 |